第七期
| 單元 | 主題 | 頁次 |
| 達賴喇嘛尊者 | (心經) 綱要 | 2 |
| 佛法智庫 | 薩迦法王 : 遠離四種執著 (六) | 6 |
| 大寶法王 : 悲心與心的真正本質 | 9 | |
| 略說二諦 (二) | 14 | |
| 佛法故事 | 等到鹹水變淡水 | 16 |
| 西藏佛教史 | 懺罪方法之探討概述 (上) | 18 |
| 西藏人物故事 | 索巴仁波切最後的遺言 | 24 |
| 團結一心，相濡以沫的關鍵時刻 | 26 | |
| 漢藏交流 | Education in Exile:A Personal Story | 29 |
| 卓瑪嘉因 | 31 | |
| 自省、自覺、轉變 | 33 | |
| 全家總動員 : 310遊行初體驗 | 34 | |
| 蛻變中的310 | 36 | |
| 聲明與要聞 | 讀者交流道 | 41 |
| 西藏要聞 | 44 | |
| 達賴喇嘛西藏宗教基金會簡介 & 贈閱書刊 | 47 |
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